減輕月經不適舒緩穴位

湧泉穴

湧泉穴位於足底部位足前部的凹陷處，通過針灸該穴位，可以起到疏通經絡的作用，促進身體的新陳代謝，改善月經不調的症狀。

氣海穴

氣海穴位於下腹部，肚臍與恥骨的上方，該穴位可以起到活血化瘀的作用。如果存在著月經不調、痛經、閉經等一系列不適的症狀，可以在醫生的指導下針灸氣海穴治療。

三陰交穴

三陰交穴位於小腿內側，如果患者存在痛經、月經不調等一系列不適的症狀，針灸該穴位可以促進體內氣血暢通，也能夠起到調理內分泌的作用。